Ankara'da El ve Bilek Ağrısı Tedavisi
Günlük hayatınızda en çok kullandığınız el ve bileklerinizdeki ağrılar sadece lokal bir aşırı kullanıma bağlı değildir. Boyun ve omuzdan gelen fasya gerilimlerini çözen, doku bütünlüğünü ameliyatsız onaran (PRP/Proloterapi) regülasyon tıbbı ile ellerinize gücünü geri verin.
Bileğinizdeki Semptomu Değil, Ağrının Kaynağını Tedavi Ediyoruz
El bilek ağrılarını ve tetik parmak gibi sorunları yalnızca lokal bir zorlanma olarak değerlendirmiyoruz. Ağrıya zemin hazırlayan göğüs, boyun ve kol iç yüzündeki kas-fasya zinciri problemlerini tespit ederek; dokuyu hücresel düzeyde onaran bütüncül bir süreç başlatıyoruz.
Tedavi Yolculuğunuz Nasıl İlerleyecek?
Detaylı Muayene ve Değerlendirme
Ağrınızın direkt bir travmadan mı yoksa boyun/omuz/göğüs kaynaklı bir miyofasyal yansımadan mı kaynaklandığı detaylıca analiz edilir.
Fasyal ve Sinirsel Bağlantı Tespiti
Avuç içindeki (palmar) fasyaya yük bindiren ve sakatlanmaya zemin hazırlayan uzak bölge kas zinciri problemleri haritalandırılır.
Kişiye Özel Çoklu Tedavi Planı
Dokunun biyolojik ihtiyacına göre Nöralterapi, Proloterapi veya CGF-PRP gibi hücresel onarım mekanizmaları devreye sokulur.
Kalıcı Şifa ve Takip
Bölgedeki kanlanmanın artması ve kas gerilimlerinin sıfırlanmasıyla kalıcı iyileşme sağlanır, el-bilek egzersizleriyle süreç desteklenir.
El Bilek Ağrısı Neden Olur?
El ve bilekler, insanların vücutta en sık kullandığı ve en karmaşık hareketleri yapan uzuvlarıdır. Dolayısıyla travma ve mekanik zorlanmalara en açık bölgelerin başında gelir. Ancak el bileği ağrıları sadece direkt travmalarla oluşmaz. İşlevsel görevi olan kas zincirleri ve sinirsel bağlantılar vasıtasıyla, vücudun bambaşka bölgelerindeki (örneğin boyun veya omuz) problemler doğrudan el bileğine yansıyarak kronik ağrılara zemin hazırlayabilir.
En Sık Rastlanan Patolojiler Nelerdir?
Muayene ve radyolojik görüntüleme sonuçlarına göre en sık karşılaştığımız el-bilek problemleri şunlardır:
Tendinitler (De Quervain Tendiniti): Kasların eklemlere yapışma yerlerinde oluşan ağrılı enflamasyonlardır. En sık görüleni, başparmağı dışa açan kasın tendon kılıfındaki iltihaplanma olan De Quervain tendinitidir.
Fasiitler (Tetik Parmak ve Palmar Fasiit): Kasları saran ve zincir oluşumunu sağlayan “fasya” zarlarının iltihaplanmasıdır. Fasyalar, boyun ve göğüs gibi uzak bölgelerdeki gerilimleri avuç içine aktarır. Avuç içini zorlayan aktivitelerle birleştiğinde fasyada kalınlaşma ve nodüller oluşur. Bu da “Tetik Parmak” (parmağın takılı kalması) veya “Palmar Fasiit” sorunlarına yol açar.
Artrozlar (Kireçlenme): Eklem kıkırdağının aşınmasıdır. Genellikle yaşla birlikte, özellikle kadınlarda daha sık görülür ve ailesel yatkınlık barındırır.
İltihaplı Romatizma: Romatoid Artrit gibi otoimmün hastalıkların en sık tahrip ettiği bölgeler el ve parmak eklemleridir.
Nasıl Tedavi Edilir?
Klasik tıp yaklaşımında el bileği ağrılarında önce ağrı kesiciler verilir. Fayda görülmezse, sadece ele yönelik lokal uygulamalar yapılır (fizik tedavi, kortizon iğneleri, atel kullanımı). Oysa bu yöntemler birer “sonuç tedavisidir”; yani sadece bilekteki yangıyı söndürmeye çalışır ancak o yangıyı başlatan asıl “hazırlayıcı sebepleri” ve kas zinciri bozukluklarını dikkate almaz.
Kliniğimizde el bilek ağrılarında uyguladığımız bütüncül protokol şu şekildedir:
Nöralterapi ile Regülasyon: El bileğinde oluşan problemi (örneğin tendiniti) tedavi ederken, buna zemin hazırlayan boyun, göğüs veya omuzdaki sinirsel/fasyal gerilimleri de Nöralterapi ile çözeriz. Bölgedeki kan dolaşımını maksimize ederek enflamasyonun (iltihabın) doğal yollarla dağılmasını sağlarız.
Proloterapi ve PRP ile Doku Onarımı: Travma, tekrarlayan zorlanmalar (De Quervain) veya bağ yırtılmaları söz konusuysa, dokunun kendi kendini iyileştirme gücünü ateşleyen hücresel tedavileri (CGF-PRP, Proloterapi) kullanırız.
Şiddetli yapısal bozukluklar, ileri derecede bağ kopmaları veya eklem bütünlüğünün tamamen bozulduğu nadir durumlarda ise doğru yaklaşım ortopedik cerrahidir.
Neden Dr. Bilgehan Biçer? Ankara'da El Bilek Ağrısı Tedavisi.
- Sorunu sadece bileğinizde aramaz, fasyal zincir prensibiyle boyun ve omuzdaki tetikleyici gerilimleri de bularak kökten tedavi ederiz.
- Tendonlara zarar verme riski taşıyan sık kortizon enjeksiyonları yerine; Nöralterapi, PRP ve Proloterapi gibi dokuyu biyolojik olarak yenileyen güvenilir yöntemler sunarız.
- Tetik parmak veya De Quervain gibi inatçı hastalıklarda, ameliyat masasına yatmadan önce vücudun hücresel onarım kapasitesini sonuna kadar kullanırız.
- Sadece ağrınızı kesmez, eklemin kanlanmasını ve sinirsel iletimini düzelterek günlük yaşam kalitenizi geri kazandırırız.
Sıkça Sorulan Sorular
El Bilek Ağrısı ile ilgili başka sorularınız mı var?
Bu bölümü, Ankara’da el bilek ağrısı şikayetiyle tedavi seçeneklerini araştıran kişiler için oluşturduk. Sorularınıza hızlı ve anlaşılır yanıtlar bulabilir, ek bilgi için iletişim formunu kullanabilirsiniz.
Ankara'da El Bilek Ağrısı ile ilgili Bize Ulaşabilirsiniz.
Ankara’da El Bilek Ağrısı ile ilgili tüm şikayetleriniz için bizimle iletişime geçebilirsiniz. Sorularınız veya randevu almak için lütfen bizimle iletişime geçin.
- 0312 230 56 86
- info@drbilgehanbicer.com
- Dumlupınar Bulv. (Eskişehir Yolu) No:9 YDA Center A2 Blok, Kat:11, No:453 Söğütözü, Çankaya/Ankara