Birçok insan yemeklerden sonra şiddetli şişkinlik ve gaz problemi yaşıyor. Maalesef bu sorunu yaşayanlar, su içseler bile karınlarının şiştiğini ifade ediyor. Çoğu zaman bu durum sadece sindirimi zor gıdalara bağlanıyor. Bununla birlikte sorun her zaman tabağınızdaki yiyeceklerden kaynaklanmıyor.
Gerçek neden, sindirim sisteminizdeki mikroorganizmaların dengesizliği olabilir. Örneğin son yıllarda sıkça duyduğumuz SIBO (İnce Bağırsakta Aşırı Bakteri Çoğalması), bu duruma iyi bir örnektir. Normal şartlarda bu bakterilerin kalın bağırsakta bulunmasını bekliyoruz. Ancak ince bağırsağa sızan bakteriler, tükettiğiniz gıdaları hızla fermente ederek yoğun bir gaz açığa çıkarıyor.
Candida ve Şişkinlik İlişkisi
Bu rahatsız edici tablonun arkasında sadece bakteriler yer almıyor. Vücudumuzda doğal olarak bulunan Candida mantarı da bağırsak dengesi bozulduğunda hızla çoğalıyor. Özellikle şu tür gıdalar bu mantarı doğrudan besliyor:
-
Şekerli yiyecekler ve tatlılar
-
Basit karbonhidratlar
-
İşlenmiş gıdalar
Sonuç olarak, bağırsakta sürekli bir mayalanma ve yoğun bir gaz üretimi meydana geliyor.
Faydalı Bağlantılar: Detaylı bilgi için menümüzdeki [Sindirim & Dolaşım Sistemleri] sayfamızı ziyaret edebilirsiniz. Ayrıca laboratuvar ortamında uyguladığımız modern yöntemleri öğrenmek için [Bağırsak Florası Nasıl Saptanır?] başlıklı rehber yazımızı mutlaka okumanızı öneriyoruz.
Biz Ne Yapıyoruz? Köken Yaklaşımı
Kliniğimizde şişkinlik şikayetine sadece bir mide problemi olarak bakmıyoruz. Vücudunuzu bir bütün olarak değerlendiriyoruz. Çünkü otonom sinir sisteminiz doğru çalışmadığında sindirim salgılarınız azalıyor. Azalan salgılar ise SIBO ve Candida oluşumuna doğrudan zemin hazırlıyor.
Tedavi süreçlerimizde sadece diyet listeleriyle sınırlı kalmıyoruz. Hastalarımıza kişiye özel, bütüncül tedavi protokolleri uyguluyoruz. Uyguladığımız adımlar şunlardır:
-
Sinir Sistemi Regülasyonu: Beden ve zihin dengesini kurarak sinir sisteminizi yeniden regüle ediyoruz.
-
Bağırsak Duvarı Onarımı: Sızıntıları engellemek ve kalıcı iyileşme sağlamak için bağırsak astarını iyileştiriyoruz.
-
Flora Dengesi: Bağırsak mikrobiyotasını kökten dengeleyerek gaz ve şişkinlik problemini ortadan kaldırıyoruz.
